硬盘 就属于存储卡，理论上是能够恢复的，工作原理就是存储设备都有个文件系统，同时有一张表，来定位具体的文件，但你往外剪切文件的时候，其实就是复制+删除。复制了文件到外面，删除了原来的文件，而这里的删除其实只是删除了那张表中用来定位文件的信息，也就是说破坏了那张表，告诉系统，那个位置没有文件，而事实上，那文件依然还是在那里。所以使用各种恢复软件，恢复了那个表，就可以重新点位那具体的文件，也就是恢复了文件其实就是恢复了表，找到了文件
践作系统只是对文件系统的索引部分进行了修改，将删除文件的相应段落标识进行了删除标记。同样的，目前主流践作系统对存储介质进行格式化践作时，也不会抹除介质上的实际数据信号。正是践作系统在处理存储时的这种设定，为我们进行数据恢复提供了可能。值得注意的是，这种恢复通常只能在数据文件删除之后相应存储位置没有写入新数据的情况下进行。因为一旦新的数据写入，磁粒子极性将无可挽回的被改变从而使得旧有的数据真正意义上被清除。另外，除了磁存储介质之外，其它一些类型存储介质的数据恢复也遵循同样的原理，例如u盘、cf卡、sd卡等等。因为这些存储设备也和磁盘一样使用类似扇区、簇这样的方式来对数据进行管理。举个例子来说，目前几乎所有的数码相机都遵循dcim标准，该标准规定了设备以fat形式来对存储器上的相片文件进行处理。首先我们需要讲解一下磁存储技术的原理，这有助于我们更深刻的了解数据恢复工作。磁存储技术的工作原理是通过改变磁粒子的极性来在磁性介质上记录数据。在读取数据时，磁头将存储介质上的磁粒子极性转换成相应的电脉冲信号，并转换成计算机可以识别的数据形式。进行写践作的原理也是如此。要使用硬盘等介质上的数据文件，通常需要依靠践作系统所提供的文件系统功能，文件系统维护着存储介质上所有文件的索引。因为效率等诸多方面的考虑，在我们利用践作系统提供的指令删除数据文件的时候，磁介质上的磁粒子极性并不会被清除。
从浏览器下载龙腾数据恢复软件，下载安装硬盘数据恢复大师。
点击“运行”，
当打开显示如下画面的时候说明已将此软件安装完成
根据提示选择将要用到的功能
功能介绍：
误删文件：只要知道文件以前存放的路径就可以恢复
误格式化：重装系统，磁盘文件异常丢失，显示错误代码，变成奇怪文件名
u盘手机卡恢复
误清空回收站：清空回收站
硬盘分区丢失损坏：专门对磁盘进行恢复，分区法伤改动
万能回复：通常称为除硬件损坏之外的全部回复方式
选择恢硬盘分区丢失损坏恢复大师
软件就会扫描自己的硬盘中的文件，从扫描完成的文件中选择要恢复的文件，单击下一步就可以完成恢复。
一步步践作， 后就顺利的找回了我删除的文件，真是太兴奋了！
注意事项
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平时做好硬盘中数据备份工作，避免这些不必要的麻烦和损失。
